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La paralysie du sommeil

Mais c'est quoi ?

La paralysie du sommeil est une parasomnie, elle apparaît lors de l'éveil ou quand on s'endort .
Elle provoque une forte paralysie à tout le corps, les muscles sont en faîtes paralyser mais le cerveau dort à moitié, en gros on est conscient mais, notre cerveau crois qu'il est en plein sommeil .
Alors pour chercher à comprendre ce qui se passe le cerveau vous envoie de fortes hallucinations, auditifs et visuels .

Il n'y a rien à faire quand la paralysie du sommeil vous paralyse, c'est parfois impossible de forcer pour s'en sortir (autant pousser un rocher)
En plus de ça vous avez d'atroces hallucinations qui vous semblent vraiment réel, comme si vous étiez dans un vrai cauchemar vivant .
Vous entendrez aussi des bruits comme : de la musique, des bruits de pas, des personnes parler, mais attention tout ceci n'est en aucun cas réel, même si ça y semblerais .
vous aurez aussi l'étrange impression qu'on vous touche comme dans un rêve .
complètement horrible tout ça non ?

Mais vous allez vous dire, on fait comment pour s'en sortir ???
ebah pour ça il y a plusieurs solutions, comme :

- se suicider en arrêtant de respirer

- Se laisser endormir en prenant une grande respiration, et se laisser aller . On s'endort très rapidement quand on est en paralysie du sommeil pour la simple et bonne raison que le cerveau est déja endormie .

- Être toucher par une personne stop directement la paralysie .

- Essayer de mordre votre langue, ça marche mais très rarement (ah et j'ai oublier de vous dire qu'en paralysie du sommeil il est impossible de sortir un mot de notre bouche).

- Attendre jusqu'à que ça s'arrête, en général ça dure entre 1 et 10 minutes .

Que'ce qui provoque la paralysie du sommeil ?

Ce qui est souvent déclencheur d'une paralysie du sommeil est le fait de se mettre sur le dos . Dans cette position la on relaxe les muscles du corps ce qui est plus facile comme ça d'en choper une .
Dormir avec la lumière allumé permet encore plus facilement d'en avoir une .
Faire une sieste permet aussi d'en avoir une encore plus facilement, car votre cerveau est habitué à dormir à une certaine heure de la journée et donc faire une sieste provoque un déséquilibre chez votre cerveau .
Le fait d'être fatigué et aussi d'être stressée accrois les chances d'en avoir une .

voilà ce que vous devez pas faire pour pas en avoir une ^^ (ce que je vous souhaite pas)
Mais si un jour il vous emmène d'en faire une alors n'ayez pas peur c'est tout à fait naturel la paralysie du sommeil vous feras peut-être peur mais vous, vous en sortirez toujours vivant .

Voilà c'est la fin de cet article, j'espère que vous apprécierez car je compte faire la 2ème partie de cet article qui parlera de choses encore plus intéressent et encore plus long, allez je vous souhaite une bonne paralysie :p

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Mots-clés : Paralysie   du   sommeil   hallucinations   cauchemar  

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Posté le 23 Mar 2014, 22h 43min 27s par Skyblast

PROJET ABANDONNE
pour de plus amples explications veuillez lire mon commentaire qui se trouve dans l'article

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Posté le 08 Dec 2013, 16h 58min 32s par Spiner

Musiques divers de Mario et Pokémon

















Ce sont tous des musiques diverses, de Mario et Pokémon, à vrai dire j'ai choisi ces musiques, car ce son mes préférés :p
[Pour la 1ère veuillez attendre 5 secondes avant que la musique commence]

Pour chaque musique, dîtes par commentaire laquelle c'est et de qu'elle niveau il s'agit ;)

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Mots-clés : Musique   divers   de   Mario   et   Pokémon  

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Posté le 18 Aug 2012, 17h 39min 41s par Skyblast